Nie możesz uzyskać pełnego zakresu ruchu? Twoje mięśnie nie są w 100% sprawne? A może przechodzisz rehabilitację po urazie? PNF jest dla Ciebie!

Metoda PNF

Metoda PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) to w tłumaczeniu torowanie nerwowo-mięśniowe.  Jej podstawowym celem jest praca nad funkcjami stawów i mięśni. Ćwiczenia mają na celu zwiększyć siłę mięśni i zakres dotychczasowych ruchów pacjenta.

O Metodzie PNF

Koncepcja ta zaleca postrzeganie pacjenta w sposób całościowy. PNF wykorzystuje w terapii najsprawniejsze rejony ciała do uzyskania aktywności ruchowej w obszarach słabszych bądź uszkodzonych. Uszczegóławiając, istotą metody PNF jest maksymalne pobudzenie ekster- i proprioreceptorów znajdujących się w ciele oraz różnych sfer kory mózgowej w celu ułatwienia (torowania) ruchu w obszarze uszkodzonym.

Ruchy stosowane w tej metodzie są zgodne z naturalną pracą mięśni i stawów. Każdy ruch odbywa się w trzech płaszczyznach, co wymusza zaangażowanie do pracy maksymalnej ilości włókien mięśniowych. Gdy ruch jest wielokrotnie powtarzany, może spowodować utworzenie nowego wzorca ruchowego, czyli przywrócić przewodnictwo nerwowe w uszkodzonym obszarze.

Co najważniejsze, terapia PNF jest bezbolesna i niezwykle skuteczna.

Dla kogo metoda PNF?

Wskazania neurologiczne:

• przebyte incydenty naczyniowe ośrodkowego układu nerwowego, jak udary mózgu i przebyte krwotoki,
• zaburzenia utrzymania równowagi,
• zaburzenia w utrzymywaniu równowagi,
• choroby które powodują upośledzenie stereotypu chodu,
• stwardnienie rozsiane (SM),
• choroba Parkinsona.

Wskazania ortopedyczne:

• pacjenci pooperacyjni, przy zaburzeniach funkcji mięśni w postaci niedoboru masy oraz siły mięśniowej,
• choroby mięśni szkieletowych (m.in. dystrofie,zaburzenia metaboliczne, zmiany zapalne),
• złamania i zwichnięcia
• uszkodzenia tkanek miękkich aparatu ruchu: mięśni, ścięgien, więzadeł, torebek stawowych,
• zaburzenia tzw. propriocepcji jako następstwo doznanego urazu tkanek miękkich,
• zaburzenia prawidłowej postawy – reedukacja posturalna,
• bóle kręgosłupa segmentu szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowo-krzyżowego,
• neuralgie nerwu trójdzielnego oraz twarzowego,
• leczenie stawów – stabilizacje stawów kręgosłupa oraz kończyn,

Korzyści leczenia metodą PNF:

• Metoda jest przyjazna dla pacjenta. Opiera się na bezbolesnej pracy, wykorzystującej silne odcinki ciała i umiejętności chorego do ułatwiania reedukacji utraconych funkcji.
• Wysoki poziom bezpieczeństwa terapii, który wynika z integracji zabiegu z diagnostyką.
• Możliwość pracy z chorym na każdym poziomie dysfunkcji – zabezpieczenie terapią wszelkich funkcji od ruchowych do wegetatywnych,
• Duża efektywność prowadzonej terapii dzięki dokładnej analizie problemu i ukierunkowanych działaniach.

Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na zabieg skontaktuj się z nami. Honorujemy Radzymińską Kartę Mieszkańca.