ie możesz uzyskać pełnego zakresu ruchu? Twoje mięśnie nie są w 100% sprawne? A może przechodzisz rehabilitację po urazie? PNF jest dla Ciebie!
Bezbolesna i skuteczna metoda pobudzania uszkodzonych tkanek
45 min
Nie możesz uzyskać pełnego zakresu ruchu? Twoje mięśnie nie są w 100% sprawne? A może przechodzisz rehabilitację po urazie? PNF jest dla Ciebie!
Metoda PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) to w tłumaczeniu torowanie nerwowo-mięśniowe. Jej podstawowym celem jest praca nad funkcjami stawów i mięśni. Ćwiczenia mają na celu zwiększyć siłę mięśni i zakres dotychczasowych ruchów pacjenta.
Koncepcja ta zaleca postrzeganie pacjenta w sposób całościowy. PNF wykorzystuje w terapii najsprawniejsze rejony ciała do uzyskania aktywności ruchowej w obszarach słabszych bądź uszkodzonych. Uszczegóławiając, istotą metody PNF jest maksymalne pobudzenie ekster- i proprioreceptorów znajdujących się w ciele oraz różnych sfer kory mózgowej w celu ułatwienia (torowania) ruchu w obszarze uszkodzonym.
Ruchy stosowane w tej metodzie są zgodne z naturalną pracą mięśni i stawów. Każdy ruch odbywa się w trzech płaszczyznach, co wymusza zaangażowanie do pracy maksymalnej ilości włókien mięśniowych. Gdy ruch jest wielokrotnie powtarzany, może spowodować utworzenie nowego wzorca ruchowego, czyli przywrócić przewodnictwo nerwowe w uszkodzonym obszarze.
Co najważniejsze, terapia PNF jest bezbolesna i niezwykle skuteczna.
Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na zabieg skontaktuj się z nami. Honorujemy Radzymińską Kartę Mieszkańca.
Falandysza 11/191, Radzymin